什么生肖冷吗？
十二生肖中，有4个属于冷血动物，就是蛇、鼠、兔和猫； 另外猪也是偏于温性的动物，鸡、狗、羊、牛都是热性食物（不过具体还要看看食物的性味归经以及搭配）。
1.《黄帝内经》指出：“形寒饮冷则伤肺”。身体受凉，出现感冒症状，最先伤害的是呼吸道和中枢神经系统，这时候就表现出咳嗽痰多、发热头胀等病症来。 如果长期喝冷饮，寒气不断刺激呼吸系统，就容易患呼吸系统疾病了，比如哮喘、慢性支气管炎等。
2. 中医理论认为：“五脏之寒，随气而发”。 这里的“气”其实就是人体的阳气，当人体阳气不足的时候，寒邪就会乘虚而入，导致生病。因此说，要想远离寒冷疾病，最重要的还是要养护好阳气！ 而现代人由于不良的生活习惯，比如贪凉、熬夜、过度劳累等等，都在不知不觉耗损着自身的阳气。 补充阳气是抵御寒冷的关键。
3. 如何在冬天养阳？ 首先是防寒保暖，少穿裙子多穿衣裤，减少对下肢的冷刺激；晚上睡前可用热水泡脚，促进血液流通，消除一天的疲劳。 其次要多吃补肾益精的食物，比如核桃、韭菜、山药等； 最后可以适当的进行体育运动，锻炼身体的同时也能让全身毛孔打开，有利于御寒。