小暑会出什么生肖?
“小暑不算热,大暑三伏天”,今年小暑节气期间(7月7日至11日),我国大部分地区气温依然偏高,南方地区在35℃以上高温天气的情况下,还会出现40℃以上的高温天气。 小暑是二十四节气中第十一个节气,每年的公历7月7日或8日,太阳到达黄经105°时为小暑。《月令七十二候集解》中说:“小暑,六月节……暑者,盛热之时也。”此时正值初伏前后,天气逐渐由凉转热,小暑的到来意味着今年的三伏天正式拉开序幕。 “小暑大暑,上蒸下煮”,进入小暑后,我国大部分地区温度升高明显,天气也越来越炎热。每年这个时候,人们都要吃饺子、吃炒面来庆祝小暑节气的到来,寓意着炎炎夏日开启新的生活篇章。 不过,虽然气温日渐升高,但植物的生长却并非一帆风顺。在小暑节气期间,我国大部分地区气温虽已经很高,但是相对而言,白天仍然会受到阳光直晒,高温和干旱同时出现。
对于农业生产来说,这种天气下,土壤水分的蒸发量非常之大。如果得不到及时补充,农作物就会因为缺水而生长发育受影响甚至枯萎。古人认为,在小暑时节需要蓄积雨水,保证庄稼有水资源可用;而且需要多通风,做好农田散热工作,避免田间温度过高而对作物产生伤害。 在民间,也有“小暑大暑,上蒸下煮”的说法,形象说明了这一时期高温高湿的天气特点。在这样的环境下,人们容易出现烦躁不安、无心睡眠的情况。除了要注意调整自己的情绪之外,还可以通过饮食调节的方式,达到清热解暑的目的。 在饮食上,可以适当多吃一些清热利湿的食物,例如丝瓜、苦瓜、芹菜等蔬菜,以及西瓜、香瓜、桃子等水果,都可以帮助人体消除热气,起到生津止渴的作用。还可以适当饮些茶水,例如红茶、绿茶等,有助于清心利尿,消热解毒。 值得注意的是,虽然很多人会在夏季吃一些冷饮或者西瓜来消暑,但如果过度贪凉,很容易损伤脾胃,引发一些健康问题。切忌贪吃生冷食物,同时,不要长时间待在空调房内,做好肠胃保暖。