小鸡的五行属什么?
“五行”是古代中医常用理论,用来指导疾病预防、治疗与养生。现代科学证明,人体器官组织结构及功能有着阴阳五行属性。运用好“五行”这一简单有效的方法,可以帮助我们达到调理身体机能、防治疾病的目的。 那么作为日常最常见的家禽——鸡,其五脏的“五行”属性是怎样的呢?
1.心——“火” 中医认为:“心主血脉”、“心主神明”“心开窍于舌”等等。这些论述都强调心在生命过程中起着至关重要的作用。心脏的阴阳属性为阳中之阳,它的五行属性为“火”。养护心脏应该避免寒凉之物,适当吃一些温热食物以护心阳,适合吃一些韭菜、洋葱、大蒜、辣椒、胡椒、花椒、生姜、肉桂等辛辣温煦之品。
2.肺——“金” 肺位于胸腔,五脏六腑之中最高,故称为“华盖”。肺气具有调节全身气机的作用,被誉为“宰相之官”。《黄帝内经》云:“形寒饮冷则伤肺。”也就是说感受外部寒邪侵袭,或者贪凉过度引起肺部的不适。保护我们的肺脏,首要任务就是做好保暖工作,及时增添衣物被褥,尤其要注意膝盖等部位的保暖;其次还应尽量避免受凉引起的感冒,保持居住和工作环境的空气流通,积极锻炼提高身体素质;最后还要戒烟戒酒,吸烟有害健康这是大家都知道的,而酒精对呼吸系统的刺激也是不可忽视的。
3.肾——“水” 肾是人体重要的排泄器官,能够滋养骨髓、生成精液。中医学认为:肾为先天之本,生命之源。所以保护好肾脏非常重要。
4.脾——“土” 脾的主要生理功能是主运化,就是说它能协助胃完成饮食的消化和吸收,为其他四脏腑提供营养。脾胃同居中焦,互为表里,共同担负着消化食物、吸收营养的重任。调养脾脏的关键在于调养脾胃功能。平时可以多吃山药、扁豆、莲子、黄豆、薏苡仁、冬瓜等来健脾。
5.肝 ——“木” 肝胆相连,肝气充足,胆囊收缩功能正常,胆汁分泌旺盛,食欲增加,精力充沛。反之,肝脏受损,则精神不振、反应迟钝、乏力、厌食。保肝的重要性不容忽视。日常生活中我们要做到合理作息,避免熬夜;适当运动,增强体质;心情愉悦,戒怒戒躁;合理膳食,多吃新鲜时令蔬菜水果,少吃油炸食品。少喝酒多喝水。